Đôi nét về bột ngũ cốc Vườn Nhiên
Đậu, mè quê, thêm nguyên liệu xanh thượng hạng được chọn kỹ, Nhiên gia công theo công thức truyền thống của nhà: rang mộc đủ chín thơm, rồi xay thật nhuyễn, sau đó gói theo cái cách dân dã quê mình, buộc sợi ngắn sợi dài mà nên những gói ngũ cốc như những gói quà chan chứa yêu thương gửi tặng đến người thân. Tin rằng những món quà nhà sẽ len lỏi một chút gì thật xanh, thật lành từ vườn Nhiên vào trong mỗi người.
Thành phần, công dụng, cách dùng & công thức tình thân
☕ Thành phần 15 loại hạt
![](https://vuonnhien.vn/wp-content/uploads/2023/03/bot-ngu-coc-12-loai-hat-7-300x225.jpg)
🌿 1. Đậu đen xanh lòng: Giàu sắt, bổ máu thận, thanh nhiệt, mát gan, sáng mắt, ngăn ngừa xơ vữa động mạch… Xem thêm tại đây
🌿 2. Đậu đỏ: Bổ máu, giảm tình trạng đau đầu, căng thẳng và chống oxy hóa, kiện tùy ích vị, bổ huyết thông khí… Xem thêm tại đây
🌿 3. Đậu xanh: Thanh nhiệt giải độc cho cơ thể, cung cấp năng lượng và nguồn đạm thực vật dễ tiêu hóa… Xem thêm tại đây
🌿 4. Đậu trắng: Có hàm lượng dinh dưỡng cao và rất giàu vitamin. Ngoài ra, đậu trắng còn có tác dụng phòng chống kháng isulin ở người bị tiểu đường và làm giảm các triệu chứng viêm khớp… Xem thêm tại đây
🌿 5. Đậu ngự: Chứa một lượng lớn chất đạm, chất béo, chất xơ và tro… Xem thêm tại đây
🌿 6. Đậu cúc: Trong thành phần của đậu có chứa nhiều vitamin như vitamin A, B1, B2, B3, B6, B9, vitamin nhóm E, K, D, C… Xem thêm tại đây
🌿 7. Đậu gà: Là một nguồn cung cấp chất xơ và protein tuyệt vời… Xem thêm tại đây
🌿 8. Đậu Hà Lan: Chứa các khoáng chất như magie và kali có tác dụng ngăn ngừa tăng huyết áp và đột quỵ… Xem thêm tại đây
🌿 9. Mè đen: Cung cấp các chất khoáng tự nhiên khác như canxi, sắt, mangan, thiamin, vitamin B6, axit folic và tryptophan… Xem thêm tại đây
🌿 10. Hạt sen: Chứa chất kiềm, glucozit thơm có tác dụng an thần… Xem thêm tại đây
🌿 11. Yến mạch: Tăng sức đề kháng, đốt cháy mỡ thừa, làm đẹp da… Xem thêm tại đây
🌿 12. Óc chó: Giàu protein, chất béo có lợi như axit béo omega 3, chất xơ… Xem thêm tại đây
🌿 13. Hạnh nhân: Giàu vitamin B, chống oxy hóa… Xem thêm tại đây
🌿 14. Mắc ca: Giàu vitamin, khoáng chất, canxi, kali, sắt, iốt và protein… Xem thêm tại đây
🌿 15. Gạo lức:Chứa vitamin, chất chống oxy hóa và các loại khoáng chất, hỗ trợ điều trị các vấn đề về sức khỏe như đau dạ dày, tiêu chảy… Xem thêm tại đây
☕ Công dụng và cách dùng
1. Công dụng của bột ngũ cốc 15 hạt
![](https://vuonnhien.vn/wp-content/uploads/2023/03/bot-ngu-coc-12-hat-1-300x200.jpg)
– Bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể: Đậu là thực phẩm quen thuộc, vừa ngon, rẻ mà giá trị dinh dưỡng lại cao. Trong đậu có chứa rất nhiều loại Vitamin như Vitamin nhóm B, Vitamin A, C, PP, D, K… các chất khoáng như Canxi, Kali, Magiê, kẽm, sắt, đồng, Photpho…, là nguồn dinh dưỡng thiết yếu mỗi ngày.
– Cải thiện sắc tố da, giúp da sáng mịn và trẻ đẹp: Bột ngũ cốc là thức uống tổng hợp từ các loại đậu và hạt giàu dưỡng chất. Chứa hàm lượng lớn Vitamin, sắt và các chất chống oxy hóa, bột ngũ cốc loại giúp bạn có một làn da sáng mịn, hồng hào khỏe mạnh, giảm mụn và chống lão hóa hiệu quả.
– Các chất dinh dưỡng trong bột ngũ cốc còn giúp tăng lượng sữa đối với các bà mẹ đang cho con bú. Thành phần dinh dưỡng dồi dào của bột ngũ cốc còn đem lại nguồn sữa thơm ngon, bổ dưỡng và hoàn toàn lành tính đối với trẻ em.
– Nguồn năng lượng tràn đầy: Bột ngũ cốc có chứa hàm lượng Carbohydrate cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể hoạt động. Ngũ cốc cung cấp cho chúng ta tới 30% tổng lượng calo trong chế độ ăn. Bạn có thể hoạt động cả ngày mà không thấy mệt mỏi.
– Nguồn protein dồi dào: Protein rất quan trọng đối với cơ thể chúng ta vì cơ thể sử dụng để tái tạo và xây dựng các mô. Lượng protein trong mỗi loại ngũ cốc là khác nhau và thực sự cần thiết cho sự phát triển nói chung của mỗi chúng ta. Bạn cần protein để thúc đẩy sự tăng trưởng của xương, sụn, máu, da và cơ bắp. Vì thế, sử dụng bột ngũ cốc hàng ngày giúp gia tăng lượng protein cho cơ thể.
2. Cách sử dụng bột ngũ cốc đúng cách
– Để đạt hiệu quả tốt nhất, trước hết, bạn cần nắm được cách uống bột ngũ cốc chung nhất:
– Tuần đầu tiên nên uống 1 lần vào buổi sáng. Từ tuần tiếp theo, tăng dần số lần uống để dạ dày thích nghi tránh bị đầy hơi, chướng bụng.
Nước phải sạch sẽ, cần được đun sôi để bột chín và không bị ngán, khó uống.
– Bột ngũ cốc chỉ có tác dụng hỗ trợ, không phải là thuốc chữa bệnh nên không được lạm dụng sử dụng quá nhiều lần trong ngày.
Mỗi một đợt uống sẽ kéo dài từ 2 – 3 tháng sau đó nghỉ 15 ngày mới nên uống trở lại.
– Uống bột ngũ cốc kết hợp với vận động, tập gym, tập thể dục để có một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, vòng 1 đầy đặn.
☕ Lưu ý cần thiết
Lưu ý khi sử dụng bột ngũ cốc
![](https://vuonnhien.vn/wp-content/uploads/2023/03/bot-ngu-coc-12-hat-2-300x150.jpg)
– Chỉ nên dùng ngũ cốc 1-2 ly/ 1 ngày, tránh dùng quá nhiều sẽ gây cảm giác no lâu, dẫn đến chán ăn và hạn chế hấp thu các dinh dưỡng khác.
– Do bột ngũ cốc không sử dụng chất bảo quản nên để trong phòng thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp hoặc nơi ẩm mốc, sẽ làm bột bị vón cục mất chất dinh dưỡng.
– Ngũ cốc tuy thật sự có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho chúng ta nhưng vẫn không thể thay thế toàn bộ các loại thực phẩm khác. Chính vì vậy, để đảm bảo tốt và đầy đủ chất thì cần phải biết kết hợp với các loại thực phẩm khác. Cung cấp nhiều loại dinh dưỡng khác nhau để có kết quả tốt nhất nhé.
Cách bảo quản bột ngũ cốc
– Bạn cần nắm rõ 4 nguyên tắc kín – khô – tối – mát.
– Luôn đậy kín sau khi dùng bột ngũ cốc. Việc này, giúp hạn chế bụi bẩn, hay các loài côn trùng như kiến, gián làm mất vệ sinh an toàn thực phẩm cũng như làm hỏng mùi vị thơm ngon của bột.
– Tiếp theo, luôn giữ cho bột ngũ cốc khô ráo bởi vì độ ẩm cao khiến bột vón cục. Do đó, bạn nên dùng muỗng khô sạch múc bột và không để bột nơi ẩm ướt.
– Ngoài ra, bột ngũ cốc cần tránh ánh nắng mặt trời. Bởi vì ánh sáng mạnh có thể làm giảm chất lượng và khiến cho bột ngũ cốc không để được lâu.
– Cuối cùng, bột ngũ cốc cần tránh để gần nguồn nhiệt. Vì nhiệt độ quá cao có thể làm thay đổi mùi vị hoặc làm bột có mùi đắng khét.
☕ Công thức nhà và món quà tình thân
1. Cách chế biến bột ngũ cốc tại vườn Nhiên
Chuẩn bị nguyên liệu
– Chọn các loại đậu có hình dáng tròn đều, bóng, có màu và kích cỡ đều nhau. Các loại hạt ngũ cốc thường bám rất nhiều bụi ở bên ngoài và lẫn rất nhiều tạp chất vì vậy khi mang về, phải nhớ rửa thật kĩ, loại bỏ các hạt lép, hạt bị thối nổi lên trong quá trình rửa. Sau đó, đem phơi nắng cho ráo. Hạt được phơi khô sẽ rang nhanh hơn và vị của bột cũng sẽ bùi và thơm hơn.
Cách chế biến
– Sau khi đậu ráo nước, đem đậu rang chín và có mùi thơm nhưng không được để đậu cháy khắt sẽ ảnh hưởng đến mùi vị và chất lượng của đậu. Đậu rang xong chúng ta nên đổ ra một túi vải có lót giấy sạch ủ khoảng 20-30p sau đó mở ra để đậu nguội và mang đi xay.
– Khi rang cách dễ nhận biết khi chín nhất, vỏ đậu nó tách làm đôi mùi thơm ngả màu vàng sẫm là được. Đậu xanh và đỏ (hạt nhỏ) thì chuyển màu hết mùi ngái là được. Đậu đen thì phải để ý nhé, mùi thơm là được. Nhưng nói thật phải rang nhiều có kinh nghiệm mới căn chuẩn được cái đậu này.
2. Vì sao nên chọn bột ngũ cốc tại Vườn Nhiên?
– Được làm thủ công, công thức gia đình gửi đến tình thân.
– Toàn bộ những nguyên liệu đều từ các loại đậu quê và mè quê!
– Sản phẩm 100% tự nhiên, không hóa chất bảo quản.
– Chỉ làm theo đơn đặt hàng, không làm sẵn, không tồn kho.
– Sản phẩm đã được nhiều phản hồi tích cực từ quý khách.
– Giá cạnh tranh nhất so với giá thị trường.
Tư vấn và đặt mua
Bột ngũ cốc 15 loại hạt
(Mua nhiều giá mềm)-
Đậu quê an toàn
-
Rang mộc thủ công
-
Không chất bảo quản
![](https://vuonnhien.vn/wp-content/uploads/2023/03/bot-ngu-coc-12-loai-hat-5-1024x1024.jpg)
Xem thêm sản phẩm khác
- Đậu, hạt và bột ngũ cốcChi tiết
- Thảo mộc thiên nhiênChi tiết
- Tinh dầu thiên nhiênChi tiết
- Bột rau củChi tiết
- Quà tặng, đặc sảnChi tiết
Để lại cho Nhiên lời nhắn
Lời cảm ơn
Giữa những con phố thoảng mùi khói bụi, những nhành xanh thưa thớt chẳng đủ mát lành, tin rằng những món quà nhà gửi đến tình thân sẽ len lỏi một chút gì thật xanh thật lành từ vườn Nhiên vào trong mỗi người. Những sản phẩm của vườn Nhiên có sự tỉ mỉ từ khâu chọn nguyên liệu, và có cả những độc đáo xen lẫn chút mộc mạc thương tình từ sự gia công theo công thức truyền thống của nhà. Cảm ơn Tình thân đã cầm trên tay sản phẩm từ vườn Nhiên. Cũng là nhận lời mời cùng Nhiên tận hưởng cuộc sống yên bình, tin tưởng vào cơ thể, tâm trí. Và hơn cả, là đón nhận món quà ấm áp từ Nhiên,…
![khách hàng 1](https://vuonnhien.vn/wp-content/uploads/2020/08/khach-hang-1.png)
"Món quà tuyệt vời mang đến cho bạn bè người thân đầy ý nghĩa. Không chỉ là chất lượng mà là sản phẩm của tâm hồn”
![phản hồi khách hàng 2](https://vuonnhien.vn/wp-content/uploads/2020/08/phan-hoi-khach-hang-2.png)
"Tôi bị thuyết phục ngay lần đầu cầm trên tay ngũ cốc Vườn Nhiên. Và giờ đây tôi vẫn thường duy trì dùng ngũ cốc mỗi ngày với cảm xúc của ban đầu”
![phản hồi khách hàng 3](https://vuonnhien.vn/wp-content/uploads/2020/08/phan-hoi-khach-hang-3.png)
"Điểm 10 cho chất lượng, chúng tôi đã chọn ngũ cốc Vườn Nhiên cho gia đình và làm quà tặng cho cả người thân, bạn bè”
![tiêu đề Blog](https://vuonnhien.vn/wp-content/uploads/2020/03/tieu-de-blog.png)
Tâm sự, trải nghiệm và kiến thức.