Nhớ những ngày trời nắng chói chang của mùa hè, ba lên đường tìm hương vị đặc biệt của núi rừng “mật ong”.Vượt đèo, lội suối,… trầy chân, ong đốt đến sưng cả mặt. Chắc chiu từng chút mật ngọt của rừng, vào hũ cẩn thận để giữ nguyên vị mật ong nguyên chất rừng …
Mật ong rừng tại Buôn Mê Thuột – 100% rừng sâu, nguyên chất Read More »
Củ cải đỏ có tác dụng gì tốt đối với sức khỏe? Đây là loại thực vật có nguồn cung cấp các chất vô cùng lớn cho cơ thể và rất tốt cho sức khỏe. Tuy vậy nếu sử dụng sai cách thì củ cải đỏ có thể mang lại những tác hại không ngờ. …
Củ cải đỏ và củ dền có giống nhau không? 4 cách chế biến củ cải đỏ không thể bỏ qua Read More »
ủ dền có chứa một nguồn folate dồi dào và có lượng sắt, vitamin C, ma-giê, kali, mangan, bioflavonoid, beta-carotene và chất xơ. Với những giá trị dinh dưỡng này, thật sự củ dền có tốt không? Cần lưu ý gì khi sử dụng củ dền? Hãy cùng Vườn Nhiên tìm hiểu qua bài viết dưới đây
ược mệnh danh là “siêu thực phẩm mùa đông”, thế nhưng khoai môn lại được khuyên phải tránh xa đối với một số người. Vậy thực chất ăn khoai môn có tốt không, hãy cùng Vườn Nhiên tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Canh cà chua trứng là món ăn phổ biến, thơm ngon, đẹp mắt với cách chế biến vô cùng đơn giản. Vậy nhưng, một thời gian trước đây từng rộ lên tin đồn ăn canh cà chua trứng sẽ làm sản sinh ra chất độc hại có thể dẫn đến ung thư. Thưc hư câu chuyện này như thế nào, hãy cùng Vườn Nhiên tìm hiểu qua bài viết dưới đây?
n người trồng sen chỉ thu hoạch hạt và hoa, ít dùng đến củ sen. Trên thế giới, củ sen lại được xem là thực phẩm mang lại nhiều may mắn và có tác dụng kỳ diệu với sức khỏe, còn tốt hơn cả nhân sâm. Vậy củ sen là gì? Cùng Vườn Nhiên tìm hiểu vì sao củ sen được coi như “báu vật” mùa thu mà nhân sâm cũng phải cúi đầu nhé!
Đậu cove là thực phẩm vô cùng quen thuộc trong bữa ăn người Việt. Để biết đậu cove có tốt không và sở hữu bí kíp xào đậu cove xanh giòn, đậm vị, hãy cùng Vườn Nhiên tham khảo bài viết dưới đây nhé! >> Xem thêm: 4 món chè ngon từ hạt sen và …
Đậu cove có tốt không? Mách bạn “bí kíp” xào đậu xanh giòn, đậm đà Read More »
Bên cạnh chúng ta có rất nhiều thực phẩm bổ dưỡng mang lại tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Một trong số đó chính là bột sắn dây. Tuy bột sắn dây là thức uống vô cùng quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết cách uống bột sắn dây sao cho hiệu quả nhất. Nếu sử dụng và chế biến bột sắn dây sai cách có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe.
Với người Việt, đặc biệt là người miền Trung thì ớt là một gia vị không thể thiếu trong mỗi bữa ăn. Màu sắc tươi tắn của ớt còn rất phù hợp để trang trí món ăn. Tuy nhiên, với vị cay nồng cùng tính nóng đặc trưng, việc ăn ớt có tác dụng gì, ăn ớt nhiều có tốt không và những ai không nên ăn ớt?
Rau mầm được mệnh danh là loại thực phẩm siêu lành mạnh cho những bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Vậy hãy cùng Vườn Nhiên tìm hiểu xem tác dụng của rau mầm đối với sức khỏe của chúng ta là gì nhé!
Được tạo bởi tình yêu, không khí, và thực phẩm từ Vườn Nhiên.
