Tinh dầu vỏ bưởi 🌿 8 lợi ích ít biết và mẹo phân biệt tinh dầu nguyên chất hay pha?

(Theo bách hóa xanh)

Giúp lưu thông máu, điều trị đau đầu cực hiệu quả

– Tinh dầu vỏ bưởi có tác dụng thúc đẩy các mạch máu trong cơ thể của các bạn tuần hoàn tốt hơn, do đó có thể cải thiện được tình trạng đau đầu do thiếu máu lên não. Mặt khác, tinh dầu vỏ bưởi còn làm giảm tình trạng đau nhức, hoa mắt, chóng mặt. 

Giúp cải thiện hệ tiêu hoá

– Tinh dầu vỏ bưởi cũng có tác dụng cực kỳ tốt cho hệ tiêu hoá vì chúng giúp chống lại sự sản sinh vi khuẩn trong đường ruột và các cơ quan của hệ tiêu hoá.

Tiêu diệt nấm Candida và kháng khuẩn tự nhiên

– Nấm Candida là một loại sinh sản và phát triển rất nhanh trong bộ phận sinh dục của giới nữ. Tinh dầu vỏ bưởi có tác dụng rất mạnh mẽ trong việc diệt vi khuẩn, ức chế sự phát triển của nấm Candida.

– Ngoài ra, tinh dầu vỏ bưởi còn được dùng để diệt nấm mốc, ký sinh trùng trong nhà rất hiệu quả.

Đánh bay mụn hiệu quả

– Với nguồn gốc từ thiên nhiên, tinh dầu vỏ bưởi còn có khả năng chống viêm, diệt khuẩn và làm sạch da cực kỳ tốt. Sử dụng tinh dầu vỏ bưởi sẽ giúp các đốm mụn trứng cá nhanh chóng biến mất, vitamin A và C có trong tinh dầu vỏ bưởi cũng làm giảm thâm, nuôi dưỡng làn da khoẻ từ bên trong.

Giúp trắng da, giảm thâm và mờ nám

– Tinh dầu vỏ bưởi chứa một lượng lớn vitamin C có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho làn da của bạn, giúp chống oxy hoá và bảo vệ làn da khỏi các tác hại của tia nắng mặt trời và các tác hại đối với da từ môi trường. Bên cạnh đó, tinh dầu vỏ bưởi còn trẻ hoá da cực kỳ hiệu quả.

Giúp tóc mọc nhanh lại còn chắc khoẻ

– Đây có lẽ là công dụng được rất nhiều người biết và từng sử dụng của tinh dầu vỏ bưởi. Sử dụng tinh dầu vỏ bưởi sẽ giúp tóc bạn mọc nhanh hơn, giảm tình trạng xơ rối và gãy rụng của tóc bị hư tổn.

Giúp giảm mỡ hiệu quả

– Nghe có vẻ vô lý, nhưng thực sự tinh dầu vỏ bưởi có tác dụng giảm mỡ. Chỉ cần dùng tinh dầu vỏ bưởi để massage vào các vùng da có mỡ thừa, tinh dầu vỏ bưởi sẽ nhanh chóng đánh tan lớp mỡ thừa, làm cho làn da của bạn săn chắc hơn, trả lại một cơ thể gọn gàng.

Khử mùi và làm thơm không khí

– Với tác dụng kháng khuẩn cực tốt, các bạn nên để tinh dầu vỏ bưởi trong nhà để chúng bay ra không khí vừa làm sạch không khí khỏi vi khuẩn mà còn để lại mùi cực thơm, giúp bạn thoải mái hơn sau những giờ làm việc, học tập căng thẳng và mang lại cho bạn một không gian trong lành.

Tinh dầu vỏ bưởi mặc dù đem lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, tuy nhiên để đảm bảo an toàn và hiệu quả bạn cần thực hiện theo những lưu ý quan trọng dưới đây: 

– Không bao giờ thoa tinh dầu trực tiếp lên da mà chưa được pha loãng, nồng độ đậm đặc có thể gây hại cho làn da của bạn.

– Vỏ bưởi có thể gây dị ứng hoặc kích ứng da khi sử dụng tại chỗ, và đặc biệt các vùng da quanh mắt, mũi, môi. Hãy ngưng sử dụng nếu bạn gặp phải những biểu hiện như: phát ban, nóng rát…

– Đối với trẻ em dưới 2 tuổi, không nên sử dụng tinh dầu vỏ bưởi tùy tiện. 

– Không làm cho tinh dầu nguyên chất vỏ bưởi rơi vào mắt. Nếu bạn lỡ làm rớt vào mắt thì cần rửa sạch ngay lập tức. Không được thoa vào các vết thương hở.

– Tinh dầu dễ cháy nên mọi người cần lưu ý để xa ngọn lửa.

1. Cách sử dụng tinh dầu vỏ bưởi phổ biến và hiệu quả

– Xịt dưỡng tóc: Gội đầu sạch, để khô, rồi cho khoảng vài giọt tinh dầu vào nước cất, lắc đều mỗi lần sử dùng, xịt trực tiếp lên mái tóc để dưỡng tóc, chống khô và xơ tóc.

– Làm đẹp da: Dùng kết hợp với một số loại tinh dầu khác như tinh dầu hoa nhài, tinh dầu hoa hồng. Mix chúng lại với nhau rồi hòa vào trong bồn tắm. Sau đó, ngâm mình trong bồn tắm khoảng 15 – 20 phút sẽ giúp cho tinh thần cảm thấy phấn chấn và giảm bớt căng thẳng.

Nếu nhà bạn không có bồn tắm, bạn có thể pha tinh dầu vỏ bưởi cùng với sữa tắm để sử dụng. Lưu ý: Tinh dầu luôn phải được pha loãng trong dầu nền trước khi thêm vào nước.

– Ngăn ngừa tàn nhang, nám da chống lão hóa: Rửa sạch mặt, lau khô, xức tinh dầu nguyên chất lên vùng da bị nám, tàn nhang. Ngày xức 1 – 2 lần, buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Sử dụng liên tục trong 5 – 7 tuần sẽ giảm 70-80 % vết nám, tàn nhang trên da, cho da mịn màng, trắng sáng.

– Massge tan mỡ: Cho một lượng khoảng vài giọt tinh dầu vỏ bưởi vào kem, trộn đều sau đó xức kem lên vùng da cần massage. Hoặc có thể cho vài giọt tinh dầu vỏ bưởi vào một ly trà ấm hoặc nước ừng, uống để ngăn ngừa lượng mỡ trong máu giúp giảm cholesterol và giảm béo rất hiệu quả.

2. Mẹo phân biệt tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất hay pha

Cách 1: Mùi thơm
– Tinh dầu nguyên chất bao giờ cũng có mùi thơm nguyên bản như lúc đầu được chiết xuất. Trái lại, mùi thơm của các chế phẩm bị pha trộn hay có mùi nồng, hắc hơn. Nhiều người không ngửi quen còn bị chóng mặt, buồn nôn và dị ứng với các loại tinh dầu pha. 

Cách 2: Lắc lọ tinh dầu
– Có thể phân biệt bằng cách lắc mạnh chai tinh dầu. Nếu là tinh dầu nguyên chất thì các bong bóng sẽ tan ngay lập tức. Tinh dầu pha sẽ nổi bong bóng trên bề mặt rất lâu.

Cách 3: Bôi lên da

– Hãy nhỏ một ít tinh dầu ra tay và thoa đều bạn nhé. Ở tinh dầu nguyên chất thì chúng sẽ thẩm thấu rất nhanh vào da và không tạo cảm giác bết dính. Ngược lại, cảm giác dính dính khó chịu ở tay sẽ xảy ra đối với tinh dầu pha.

Cách 4: Dùng nước lọc
– Ở cách này, chúng ta nhỏ tinh dầu vào một cốc nước lọc và quan sát phản ứng của nó. Nếu là tinh dầu nguyên chất sẽ không chìm trong nước mà nổi trên bề mặt nước. Tinh dầu pha sẽ chìm xuống nước và tan nhanh trong nước sau đó.

3. Cách bảo quản tinh dầu vỏ bưởi

Chọn chai lọ đựng đúng quy cách: Chọn chai lọ thủy tinh màu tối (màu hổ phách, xanh coban, xanh lá, tím…) để tránh tinh dầu bị ảnh hưởng bởi ánh sáng và làm biến dạng chai nhựa gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh dầu. Nắp nhựa vặn kín rất tốt để đảm bảo tinh dầu không bị bay hơi. Vặn chặt nắp sau mỗi lần sử dụng để giảm sự tiếp xúc của tinh dầu với không khí.

Bảo quản ở nhiệt độ phòng: Trường hợp bảo quản tinh dầu trong điều kiện nhiệt độ phòng cần tránh tiếp xúc với nơi có nhiệt độ quá cao, tránh xa các nguồn nhiệt như lửa, bếp lò,… hay trong xe vào mùa hè, trên cửa sổ. Đặc biệt là phòng tắm, nơi có biến động nhiệt độ cao làm ảnh hưởng đến chất lượng của tinh dầu.

Chọn nơi bảo quản tránh ánh sáng mặt trời:  Bảo quản tinh dầu ở bất cứ vị trí nào có thể tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp như ngăn tủ, phòng ngủ,…. Bởi vì ánh sáng mặt trời sẽ làm quang hóa, giảm chất lượng tinh dầu. Tốt nhất là nơi khô mát, nhiệt độ điều chỉnh tốt.