Hạt sen khô đã có tại Đà Nẵng
Trong hạt sen khô có chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy, hạt sen khô là một trong những loại thực phẩm được lựa chọn để nâng cao sức khỏe, chống lại nhiều bệnh tật.
Hạt sen khô vườn Nhiên, địa chỉ được khách hàng chọn mua nhiều tại Đà Nẵng
Hạt sen khô ở vườn Nhiên được lựa chọn rất tỉ mỉ từ khâu nhập… Và để hiểu hơn về công dụng, cách phân biệt hạt sen khô chất lượng cũng như những lưu ý khi sử dụng thì cùng chạm để xem: Vào đây
Địa chỉ liên hệ và trải nghiệm
🌿Mời bạn ghé Vườn Nhiên🌴
(Hạt sen khô tại Đà Nẵng – Vuonnhien.vn)
🤙Gọi điện: 0935.678.138
228/8 Nguyễn Hoàng. Đà Nẵng
🕸️https://vuonnhien.vn/hat-sen-kho-tai-da-nang/
🕸️https://youtu.be/Aoda83czdt4
👩https://www.facebook.com/hatsenkhodanang
Tản mạn đọc thêm về hạt sen khô
Ăn hạt sen có tác dụng gì?
(Bài viết chọn lọc từ: https://www.vinmec.com/)
Hạt sen không chỉ đơn giản là một món chè giải khát mà còn hỗ trợ điều trị các chứng khó tiêu, cơ thể suy nhược, làm chậm quá trình lão hóa… Đặc biệt, ăn hạt sen dễ ngủ, vì trong thực phẩm này có chứa glucozit và một số chất kiềm giúp an thần.
1. Hạt sen có tác dụng chống viêm
Trong thành phần của hạt sen có chứa các chất kaempferol, flavonoid tự nhiên giúp kháng khuẩn, chống viêm và nhiễm trùng. Vì vậy, nhiều bác sĩ khuyên rằng phụ nữ sau sinh nên ăn nhiều hạt sen để nhanh lành vết thương.
2. Ăn hạt sen dễ ngủ
Theo y học cổ truyền, ăn hạt sen dễ ngủ do trong thực phẩm này có chứa glucozit và một số chất kiềm giúp an thần, dễ ngủ.
Nếu ăn hạt sen vào buổi tối, cơ thể sẽ tăng sản xuất insulin, từ đó bạn sẽ dễ chìm vào giấc ngủ hơn. Ngoài hạt sen, dùng tim sen pha trà uống mỗi ngày chữa mất ngủ rất hiệu quả.
3. Bồi bổ cho bà bầu và thai nhi
Đây là 1 thực phẩm tốt cho bà bầu và thai nhi nếu bạn còn thắc mắc “ăn hạt sen có tác dụng gì”. Theo nghiên cứu, trong hạt sen có chứa lượng lớn các loại protein, do đó nếu phụ nữ mang thai sử dụng loại hạt này thì sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh.
Người ta đã tính rằng trong 100gam sen tươi sẽ có 162 gam calo; 30 gam gluxit; 9,5 gam protein và 1 số vitamin nhóm A, C… Các chất dinh dưỡng này giúp an thai, ngăn ngừa sảy thai và kích thích sự phát triển não bộ của thai nhi.
