Tinh dầu trà xanh 🌿 7 lợi ích ít biết và mẹo phân biệt tinh dầu nguyên chất hay pha?

(Theo Hello bác sĩ)

Trị rụng tóc, kích thích mọc tóc

– Tinh dầu trà xanh đặc biệt giàu hợp chất chẹn beta, giúp ức chế hoạt động của các chất đặc biệt do cơ thể sản xuất gây nên hiện tượng hói và rụng tóc. Bên cạnh đó, loại dầu tinh chế này cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, thành phần đặc biệt quan trọng để chống rụng tóc.

Trị mụn

– Các đặc tính của trà xanh giúp chống lại mụn trứng cá và phục hồi sự trẻ trung đã mất của làn da đang bị tổn thương. Đặc biệt, tinh dầu trà xanh còn có thể: cải thiện độ đàn hồi của da, làm sáng các vết sẹo trên da, điều trị mụn nhọt.
– Ngoài ra, rửa mặt bằng tinh dầu trà xanh pha loãng với nước cũng là ý kiến hay nhằm giảm sưng, đẩy lùi viêm nhiễm, thanh lọc lỗ chân lông.

Cải thiện chức năng nhận thức

– Tinh dầu trà xanh là một loại tinh chất nên hương thơm của nó còn có thể được sử dụng cho mục đích thư giãn, làm dịu các dây thần kinh và loại bỏ căng thẳng cũng như cải thiện tâm trí, kích thích não bộ hoạt động hiệu quả hơn.

Giảm quầng thâm mắt

– Nhờ vào sự phong phú của chất oxy hóa ở tinh dầu trà xanh mà việc sử dụng điều độ tinh dầu này để dưỡng cho vùng bên dưới mắt sẽ giúp làm thư giãn các mạch máu ở khu vực này.

– Đồng thời, nó còn giúp hỗ trợ làm giảm sưng cũng như chống lại tình trạng quầng thâm mắt trở nên nghiêm trọng hơn.

Giảm mỡ bụng

– Một công dụng nổi tiếng khác của tinh dầu trà xanh là khả năng đốt cháy chất béo, cải thiện sự trao đổi chất và giảm tình trạng da sần vỏ cam. Do vậy, nếu bạn đang muốn tìm một liệu pháp thiên nhiên để “tống khứ” lũ mỡ bụng đáng ghét, hãy thử massage thường xuyên khu vực này bằng tinh dầu chiết xuất từ trà xanh nhé.

Loại bỏ mùi hôi chân

– Bạn có thể bôi trực tiếp tinh dầu trà xanh lên chân hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu trà xanh vào nước ấm và ngâm chân mỗi tối.

Trị gàu

– Nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng gàu là sự phát triển quá đà của Malassezia, một loại nấm trên da đầu. Vì tinh dầu trà xanh có khả năng kháng nấm nên có thể ngăn ngừa sự phát triển của Malassezia, giúp bạn chế ngự tình trạng gàu.

Tinh dầu trà xanh mặc dù đem lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, tuy nhiên để đảm bảo an toàn và hiệu quả bạn cần thực hiện theo những lưu ý quan trọng dưới đây: 

– Cần thận trọng khi dùng tinh dầu trà xanh uống kèm với thuốc làm loãng máu bởi có thể có tác động tiêu cực đến cơ thể.

– Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tránh sử dụng loại tinh dầu này dưới mọi hình thức.

– Trước khi sử dụng tinh dầu trà xanh cho bất kỳ mục đích nào, hãy pha loãng dầu với các loại dầu khác như dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân để làm giảm nồng độ.

– Không bao giờ thoa tinh dầu trực tiếp lên da mà chưa được pha loãng, nồng độ đậm đặc có thể gây hại cho làn da của bạn.

– Không làm cho tinh dầu nguyên chất trà xanh rơi vào mắt. Nếu bạn lỡ làm rớt vào mắt thì cần rửa sạch ngay lập tức. Không được thoa vào các vết thương hở.

1. Cách sử dụng tinh dầu trà xanh phổ biến và hiệu quả

– Trị mụn: Sau khi làm sạch da mặt, bạn hãy dùng tăm bông đã nhúng qua tinh dầu và chấm vào các nốt mụn rồi để qua đêm. 

– Trị rụng tóc, kích thích mọc tóc: Bạn hãy trộn 10 giọt dầu trà xanh với khoảng 60ml dầu dừa hoặc dầu ô liu, sau đó trộn đều và massage lên da đầu cũng như thân tóc. Ủ tóc ít nhất hai giờ trước khi gội sạch lại bằng nước.

– Massage: Pha tinh dầu với một vài tinh dầu khác và dầu nền, dùng hỗn hợp để massage toàn thân giúp thư giãn tinh thần, giải tỏa căng thẳng mệt mỏi.

– Làm dầu tắm: Bạn có thể nhỏ khoảng 5 – 10 giọt tinh dầu vào dầu nền sau đó cho vào bồn nước ấm. Ngâm mình trong bồn khoảng 15 – 20 phút sẽ giúp cho tinh thần cảm thấy phấn chấn và giảm bớt căng thẳng.

Nếu nhà bạn không có bồn tắm, bạn có thể pha tinh dầu trà xanh cùng với sữa tắm để sử dụng. Lưu ý: Tinh dầu luôn phải được pha loãng trong dầu nền trước khi thêm vào nước.

2. Mẹo phân biệt tinh dầu trà xanh nguyên chất hay pha

Cách 1: Mùi thơm
– Tinh dầu nguyên chất bao giờ cũng có mùi thơm nguyên bản như lúc đầu được chiết xuất. Trái lại, mùi thơm của các chế phẩm bị pha trộn hay có mùi nồng, hắc hơn. Nhiều người không ngửi quen còn bị chóng mặt, buồn nôn và dị ứng với các loại tinh dầu pha. 

Cách 2: Lắc lọ tinh dầu
– Có thể phân biệt bằng cách lắc mạnh chai tinh dầu. Nếu là tinh dầu nguyên chất thì các bong bóng sẽ tan ngay lập tức. Tinh dầu pha sẽ nổi bong bóng trên bề mặt rất lâu.

Cách 3: Bôi lên da

– Hãy nhỏ một ít tinh dầu ra tay và thoa đều bạn nhé. Ở tinh dầu nguyên chất thì chúng sẽ thẩm thấu rất nhanh vào da và không tạo cảm giác bết dính. Ngược lại, cảm giác dính dính khó chịu ở tay sẽ xảy ra đối với tinh dầu pha.

Cách 4: Dùng nước lọc
– Ở cách này, chúng ta nhỏ tinh dầu vào một cốc nước lọc và quan sát phản ứng của nó. Nếu là tinh dầu nguyên chất sẽ không chìm trong nước mà nổi trên bề mặt nước. Tinh dầu pha sẽ chìm xuống nước và tan nhanh trong nước sau đó.

3. Cách bảo quản tinh dầu trà xanh

Chọn chai lọ đựng đúng quy cách: Chọn chai lọ thủy tinh màu tối (màu hổ phách, xanh coban, xanh lá, tím…) để tránh tinh dầu bị ảnh hưởng bởi ánh sáng và làm biến dạng chai nhựa gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh dầu. Nắp nhựa vặn kín rất tốt để đảm bảo tinh dầu không bị bay hơi. Vặn chặt nắp sau mỗi lần sử dụng để giảm sự tiếp xúc của tinh dầu với không khí.

Bảo quản ở nhiệt độ phòng: Trường hợp bảo quản tinh dầu trong điều kiện nhiệt độ phòng cần tránh tiếp xúc với nơi có nhiệt độ quá cao, tránh xa các nguồn nhiệt như lửa, bếp lò,… hay trong xe vào mùa hè, trên cửa sổ. Đặc biệt là phòng tắm, nơi có biến động nhiệt độ cao làm ảnh hưởng đến chất lượng của tinh dầu.

Chọn nơi bảo quản tránh ánh sáng mặt trời:  Bảo quản tinh dầu ở bất cứ vị trí nào có thể tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp như ngăn tủ, phòng ngủ,…. Bởi vì ánh sáng mặt trời sẽ làm quang hóa, giảm chất lượng tinh dầu. Tốt nhất là nơi khô mát, nhiệt độ điều chỉnh tốt.