Tinh dầu hoàng đàn 🌿 7 lợi ích ít biết và mẹo phân biệt tinh dầu nguyên chất hay pha?

(Theo BV Vinmec)

Trị rụng tóc

– Với những người bị rụng tóc từng mảng (bệnh liên quan đến hệ miễn dịch phản ứng lại với nang tóc), massage da đầu bằng tinh dầu hoàng đàn, oải hương, hương thảo, cỏ xạ hương hàng ngày và kiên trì trong thời gian dài (trên 6 tháng) có thể giúp làm giảm rụng tóc và kích thích tóc mọc, phát triển.

Trị gàu ngứa trên da đầu

– Ngoài trị rụng tóc, massage da đầu bằng tinh dầu hoàng đàn trong khi gội đầu có thể giúp trị gàu ngứa gây bong tróc trên da và làm dịu da đầu.

Trị mụn

– Với đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, tinh dầu hoàng đàn giúp trị mụn trứng cá hiệu quả. 

An thần, hỗ trợ giấc ngủ

– Tác dụng tinh dầu hoàng đàn còn được biết là có hỗ trợ giấc ngủ, an thần rất tốt vì giúp xua tan căng thẳng. Có thể hít trực tiếp tinh dầu hoặc nhỏ, xịt tinh dầu vào một số vật dụng trong phòng ngủ như gối, giường, đèn – máy xông tinh dầu để mùi hương dễ chịu, thoang thoảng của cây hoàng đàn giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Làm nước hoa

– Với hương thơm nhẹ nhàng của loài cây gỗ, tinh dầu hoàng đàn có mặt trong thành phần của một số loại nước hoa dành cho nam giới hoặc dung dịch khử trùng, sát khuẩn sau khi cạo râu.

Làm đẹp da

– Massage tinh dầu hoàng đàn với một trong những loại dầu nền như dầu oliu, dầu dừa… có thể giúp tẩy tế bào da chết, giảm đau, chống viêm vết thương trên da, ngừa sẹo và dưỡng da.

– Ngoài ra, còn giúp ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện trên da, giảm mỡ dưới da, giúp da mịn và sáng hơn.

Đuổi côn trùng

– Bôi tinh dầu hoàng đàn trên lông hoặc da động vật, thú cưng có thể giúp xua đuổi các loại bọ chét, chấy rận. Ngoài ra, một số sản phẩm thuốc đuổi côn trùng như chuột, gián cũng có sử dụng tinh dầu từ cây hoàng đàn là nguyên liệu chính.

Tinh dầu hoàng đàn mặc dù đem lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, tuy nhiên để đảm bảo an toàn và hiệu quả bạn cần thực hiện theo những lưu ý quan trọng dưới đây: 

– Để tránh kích ứng da, đặc biệt là vùng da nhạy cảm, nên pha loãng tinh dầu trước khi sử dụng hoặc chỉ bôi một ít lên mu bàn tay để thử phản ứng.

– Không nên ăn hoặc uống tinh dầu khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ.

– Không thoa tinh dầu trực tiếp lên vết thương hở trên da.

– Trẻ em (dưới 7 tuổi) và người mắc bệnh mãn tính nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

– Tinh dầu hoàng đàn không được sử dụng trên phụ nữ đang mang thai, tinh dầu khá dễ cháy nên bạn cần để chúng tránh xa nguồn nhiệt gây nổ.

1. Cách sử dụng tinh dầu hoàng đàn phổ biến và hiệu quả

– Xông khuếch tán: Nhỏ vài giọt tinh dầu vào máy khuếch tán, mùi hương của hoàng đàn sẽ lan tỏa khắp không gian nhà bạn. Có thể giúp khử mùi, thanh lọc không khí, tạo môi trường bình yên, kết nối với thiên nhiên và thư giãn vào buổi tối.

– Ngủ ngon: Nhỏ 1 – 2 giọt tinh dầu lên gối trước khi ngủ, hương thêm nhẹ nhàng của hoàng đàn giúp bạn ngủ ngon và sâu hơn.

– Chăm sóc tóc: Thêm 1 – 2 giọt tinh dầu tuyết tùng (hoàng đàn) vào lòng bàn tay, xoa nhẹ hai bàn tay rồi mát xa da đầu giúp bạn sở hữu da đầu và mái tóc khỏe mạnh.

– Massage: Kết hợp 1 giọt tinh dầu hoàng đàn với 4 giọt dầu dừa, xoa bóp nhẹ nhàng giúp giảm cảm giác mệt mỏi cả về tinh thần lẫn cơ thể. 

2. Mẹo phân biệt tinh dầu hoàng đàn nguyên chất hay pha

Cách 1: Mùi thơm
– Tinh dầu nguyên chất bao giờ cũng có mùi thơm nguyên bản như lúc đầu được chiết xuất. Trái lại, mùi thơm của các chế phẩm bị pha trộn hay có mùi nồng, hắc hơn. Nhiều người không ngửi quen còn bị chóng mặt, buồn nôn và dị ứng với các loại tinh dầu pha. 

Cách 2: Lắc lọ tinh dầu
– Có thể phân biệt bằng cách lắc mạnh chai tinh dầu. Nếu là tinh dầu nguyên chất thì các bong bóng sẽ tan ngay lập tức. Tinh dầu pha sẽ nổi bong bóng trên bề mặt rất lâu.

Cách 3: Bôi lên da

– Hãy nhỏ một ít tinh dầu ra tay và thoa đều bạn nhé. Ở tinh dầu nguyên chất thì chúng sẽ thẩm thấu rất nhanh vào da và không tạo cảm giác bết dính. Ngược lại, cảm giác dính dính khó chịu ở tay sẽ xảy ra đối với tinh dầu pha.

Cách 4: Dùng nước lọc
– Ở cách này, chúng ta nhỏ tinh dầu vào một cốc nước lọc và quan sát phản ứng của nó. Nếu là tinh dầu nguyên chất sẽ không chìm trong nước mà nổi trên bề mặt nước. Tinh dầu pha sẽ chìm xuống nước và tan nhanh trong nước sau đó.

3. Cách bảo quản tinh dầu hoàng đàn

Chọn chai lọ đựng đúng quy cách: Chọn chai lọ thủy tinh màu tối (màu hổ phách, xanh coban, xanh lá, tím…) để tránh tinh dầu bị ảnh hưởng bởi ánh sáng và làm biến dạng chai nhựa gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh dầu. Nắp nhựa vặn kín rất tốt để đảm bảo tinh dầu không bị bay hơi. Vặn chặt nắp sau mỗi lần sử dụng để giảm sự tiếp xúc của tinh dầu với không khí.

Bảo quản ở nhiệt độ phòng: Trường hợp bảo quản tinh dầu trong điều kiện nhiệt độ phòng cần tránh tiếp xúc với nơi có nhiệt độ quá cao, tránh xa các nguồn nhiệt như lửa, bếp lò,… hay trong xe vào mùa hè, trên cửa sổ. Đặc biệt là phòng tắm, nơi có biến động nhiệt độ cao làm ảnh hưởng đến chất lượng của tinh dầu.

Chọn nơi bảo quản tránh ánh sáng mặt trời:  Bảo quản tinh dầu ở bất cứ vị trí nào có thể tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp như ngăn tủ, phòng ngủ,…. Bởi vì ánh sáng mặt trời sẽ làm quang hóa, giảm chất lượng tinh dầu. Tốt nhất là nơi khô mát, nhiệt độ điều chỉnh tốt.