Tinh dầu đại hồi 🌿 6 lợi ích ít biết và mẹo phân biệt tinh dầu nguyên chất hay pha?

(Theo BV Vinmec)

Sát trùng

– Tinh dầu đại hồi là thuốc sát trùng có tính năng siêu việt. Bạn có thể dùng tinh dầu đại hồi pha loãng rồi bôi lên vết thương hở để khử diệt vi khuẩn. Ngoài ra, tinh dầu đại hồi có khả năng cầm máu rất tốt, giúp vết thương giảm sưng tấy, giúp giảm đau nhức các vị trí như đau lưng, đau mỏi vai gáy, đau nhức xương khớp,… 

– Bên cạnh đó, tinh dầu đại hồi cũng có khả năng sát trùng đường hô hấp. 

Khử mùi hôi

– Một trong những tác dụng tinh dầu đại hồi là khử mùi, sát khuẩn. Mùi hương đặc biệt của tinh dầu hồi sẽ giúp bạn hỗ trợ điều trị bệnh hôi miệng, hôi chân,… 

Hỗ trợ tiêu hóa

– Đối với bệnh khó tiêu, tinh dầu đại hồi có tác dụng làm thuốc kích thích nhu động ruột, hỗ trợ tiêu hóa tốt, hỗ trợ điều trị bệnh đầy hơi, khó tiêu, trị triệu chứng nôn mửa, trị chứng đau dạ dày, đau ruột khi ruột và dạ dày co bóp quá mạnh. 

Giảm stress, an thần

– Tinh dầu đại hồi mang lại một tinh thần sảng khoái và thư giãn cho người sử dụng. Massage cơ thể với tinh dầu hồi giúp bạn có một làn da căng mịn, các mạch máu trong cơ thể được lưu thông dễ dàng hơn, thoáng khí hơn. 

Trị cảm lạnh

– Đại hồi có vị cay, nóng, vì vậy theo cách trị bệnh trong dân gian, hoa hồi có công dụng giữ ấm cơ thể, hỗ trợ điều trị bệnh phong hàn, trị cảm lanh,… Để hỗ trợ điều trị những căn bệnh trên, dân ta thường đánh gió trị cảm hoặc hòa tinh dầu hồi với nước để uống.

Trị ho, long đờm

– Tinh dầu đại hồi còn có khả năng trị bệnh các bệnh liên quan đến đường hô hấp như trị ho, hen suyễn, làm long đờm, giảm đau rát họng.

Tinh dầu đại hồi mặc dù đem lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, tuy nhiên để đảm bảo an toàn và hiệu quả bạn cần thực hiện theo những lưu ý quan trọng dưới đây: 

– Vì tinh dầu có đặc tính nóng nên tuyệt đói không cho tiếp xúc trực tiếp lên cơ thể người như uống, bôi lên vết thương mà cần pha loãng với nước hoặc dầu nền trước khi sử dụng.

– Đặc biệt tuyệt đối không để tinh dầu dính lên mắt vì có thể gây bỏng giác mạc.

– Sử dụng tinh dầu đại hồi có thể gây tương tác với một số thuốc hay thực phẩm chức năng mà bạn đang sử dụng. Và để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu này.

– Phụ nữ có thai không nên dùng. Phụ nữ cho con bú cần trao đổi với bác sĩ chuyên môn hoặc thầy thuốc y học cổ truyền để được tư vấn cụ thể.

– Thận trọng khi sử dụng tinh dầu đại hồi cho người già hoặc trẻ em, tinh dầu khá dễ cháy nên bạn cần để chúng tránh xa nguồn nhiệt gây nổ.

1. Cách sử dụng tinh dầu đại hồi phổ biến và hiệu quả

– Xông tinh dầu: Bạn nhỏ vài giọt tinh dầu vào đèn xông hay máy khuếch tán tinh dầu để chúng lan tỏa khắp phòng nhanh chóng.

– Xông hơi: Sau khi cho vào chậu nước ấm vài giọt tinh dầu, sau đó đưa mặt vào trên trước chậu, xông khoảng 10 – 15 phút sẽ giúp cho thần kinh thoải mái, giảm đau đầu, nghẹt mũi.

– Xịt phòng: Đổ tinh dầu vào chai có nắp xịt. Xịt quanh phòng hoặc xung quanh nhà để xua đuổi muỗi, côn trùng.

– Massage cơ thể: Sử dụng tinh dầu đại hồi trực tiếp lên da (có thể dùng kèm với kem dưỡng da), xoa nhẹ nhàng quanh các vết bầm tím, các vùng đau nhức trên cơ thể.

2. Mẹo phân biệt tinh dầu đại hồi nguyên chất hay pha

Cách 1: Mùi thơm
– Tinh dầu nguyên chất bao giờ cũng có mùi thơm nguyên bản như lúc đầu được chiết xuất. Trái lại, mùi thơm của các chế phẩm bị pha trộn hay có mùi nồng, hắc hơn. Nhiều người không ngửi quen còn bị chóng mặt, buồn nôn và dị ứng với các loại tinh dầu pha. 

Cách 2: Lắc lọ tinh dầu
– Có thể phân biệt bằng cách lắc mạnh chai tinh dầu. Nếu là tinh dầu nguyên chất thì các bong bóng sẽ tan ngay lập tức. Tinh dầu pha sẽ nổi bong bóng trên bề mặt rất lâu.

Cách 3: Bôi lên da

– Hãy nhỏ một ít tinh dầu ra tay và thoa đều bạn nhé. Ở tinh dầu nguyên chất thì chúng sẽ thẩm thấu rất nhanh vào da và không tạo cảm giác bết dính. Ngược lại, cảm giác dính dính khó chịu ở tay sẽ xảy ra đối với tinh dầu pha.

Cách 4: Dùng nước lọc
– Ở cách này, chúng ta nhỏ tinh dầu vào một cốc nước lọc và quan sát phản ứng của nó. Nếu là tinh dầu nguyên chất sẽ không chìm trong nước mà nổi trên bề mặt nước. Tinh dầu pha sẽ chìm xuống nước và tan nhanh trong nước sau đó.

3. Cách bảo quản tinh dầu đại hồi

Chọn chai lọ đựng đúng quy cách: Chọn chai lọ thủy tinh màu tối (màu hổ phách, xanh coban, xanh lá, tím…) để tránh tinh dầu bị ảnh hưởng bởi ánh sáng và làm biến dạng chai nhựa gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh dầu. Nắp nhựa vặn kín rất tốt để đảm bảo tinh dầu không bị bay hơi. Vặn chặt nắp sau mỗi lần sử dụng để giảm sự tiếp xúc của tinh dầu với không khí.

Bảo quản ở nhiệt độ phòng: Trường hợp bảo quản tinh dầu trong điều kiện nhiệt độ phòng cần tránh tiếp xúc với nơi có nhiệt độ quá cao, tránh xa các nguồn nhiệt như lửa, bếp lò,… hay trong xe vào mùa hè, trên cửa sổ. Đặc biệt là phòng tắm, nơi có biến động nhiệt độ cao làm ảnh hưởng đến chất lượng của tinh dầu.

Chọn nơi bảo quản tránh ánh sáng mặt trời:  Bảo quản tinh dầu ở bất cứ vị trí nào có thể tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp như ngăn tủ, phòng ngủ,…. Bởi vì ánh sáng mặt trời sẽ làm quang hóa, giảm chất lượng tinh dầu. Tốt nhất là nơi khô mát, nhiệt độ điều chỉnh tốt.